Couscous med curryfrästa grönsaker

För 4 personer

4 dl couscous
4 dl grönsaksbuljong
1 stor aubergine
olivolja
vitlök
2 dl passerade tomater
salt
svartpeppar
socker
250 g blomkål
250 g broccoli
1 msk smör
1 tsk curry
svarta oliver
solrosfrön rostade

Tillaga couscousgrynen (häll 1 dl vatten eller buljong över grynen och låt stå och svälla i 10 minuter).

Tärna auberginen och stek i olivolja med några vitlöksklyftor. Häll på de passerade tomaterna. Låt såsen puttra på svag värme i 15-20 minuter. Smaka av med salt, peppar och en gnutta socker för att få en godare tomatsmak.

Koka under tiden blomkål och broccoli knappt mjuk i lättsaltat vatten. Låt rinna av och fräs sedan i smör och curry. Smaka av alltsammans med salt och peppar.

Lägg upp på fat/tallrik och strö solrosfrön över couscousgrynen.

Klicka här för utskrift av sidan!